On apprend à relaxer
En compagnie de Nicole Bordeleau, on se sensibilise à l’importance de s’accorder des moments de pause chaque jour.
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en ligne depuis le 19-03-10
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Isabelle Benoit,
Coup de pouce.com
Objectif: forme
Le seul « muscle » que je sollicite depuis des années est mon cerveau. Vivement le Défi santé pour me remettre en forme!
Suivez-moi dans mon Défi et partageons nos trucs pour retrouver l'équilibre...
Découvrez son journal
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Pendant la durée du Défi santé, vous pourrez:
- Tenir votre journal de bord
- Rejoindre une communaute active
- Partager vos meilleurs trucs
- Recevoir des fiches-conseils
Chaque semaine, trois prix santé/beauté à gagner, pour une valeur totale de 10 000 $
Participate
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